Kış Aylarında Ayaklara Dikkat!

Ayaklarımız bütün vücudumuzun yükünü taşır. Dolayısıyla ayak sağlığı ayakta ve sağlıklı huzurlu olmak için önemlidir. Ayağımızdaki bir nasır, tırnak batığı, topuk çatlakları veya ayak parmak aralarındaki mantar enfeksiyonları ayak sağlığımızı olumsuz etkiler. Yaz aylarında estetik kaygılar nedeni ile daha çok özen gösterdiğimiz ayak sağlığına kışın da dikkat ememiz gereklidir. Memorial Hastanesi Dermatoloji Bölümü’nden Uz. Dr. [...]

Ofis Çalışanlarının Gözleri Tehlikede!

Ofis çalışanlarını bekleyen sağlık sorunları arasında göz problemleri ilk sıralarda yer alıyor. Gün içinde uzun saatler bilgisayar karşısında çalışma, evrak okuma ve havasız ofislerdeki ısıtma soğutma sistemleri gibi etkenler göz hastalıklarını tetikliyor.  Memorial Ataşehir Tıp Merkezi Göz Hastalıkları Bölümü’nden Op. Dr. Olcay Şahin, gözdeki yapıların fonksiyonlarını sürdürmesi ve gözün net görebilmesi için gözyaşının çok önemli [...]

Emzirme ve Sorunlar…

  Meme dokusu, yağ ve bağ dokusu ile desteklenen memenin süt yapımını sağlayan kesecik ve kanallardan oluşur. Kesecikler ve kanalcıklar üzüm salkımı şeklinde kümeler teşkil ederler ve sonra kanalcıklar geniş süt kanallarına dökülürler. Bu geniş süt kanalları her bir ana bölgenin (lob) süt salgısını toplar. Her bir memede bu loblardan 15-20 adet vardır ve bunların [...]

Cinsel İşlev Bozuklukları

Cinsel Işlev Bozukluğu Nedir? İster kadin ister erkek olsun her bireyde cinsel uyarana verilen fizyolojik tepki aynidir ve birbirini izleyen dört ayri evreye ayrilmistir. Cinsel iliski yasamaya istekli kiside bunlar:    1. Uyarilma evresi,    2. Plato evresi,    3. Orgazm evresi,    4. Çözülme evresi’dir.

Menopoz Belirtileri

Menopoz kelime anlamı son adet demektir.Genellikle menopoz olarak bilinen klimakterium, östrogen üretiminin giderek azalıp sonunda bittiği belirtilerin görüldüğü zaman dilimidir. Menopoz genellikle 45-55 yaşları arasında olur. Devamı:

Mutlu İlişki Sırları..

Kalbe giden yol mideden geçer derler. İşin aslı, bir kalpten diğerine giden hayli uzun bir yol ve mutlu aşkı, güzel bir birlikteliği yakalayabilmek için bu uzun yolda ziyaret edilmesi gereken pek çok durak vardır. ‘Günümüzde doğru dürüst birini bulmak çok zor’, ‘artık kimse uzun ve mutlu ilişkiler yaşamıyor’ gibi söylemlerin ayyuka çıktığı son dönemde bilim [...]

Öncelikle Keyifli Bir Cinsel Yaşam

Ülkemizde aile planlaması, tüm dünyada olduğu gibi, koruyucu sağlık hizmetleri kapsamına alınmıştır. Artık insanlar riskli ilişkiler veya istenmeyen gebeliklerden nasıl korunacağını öğrenebilmekte ya da kolayca danışmanlık alabilmektedirler. Şehirlerde uzman doktorlar ve aile planlama merkezleri, kırsal kesimde ise sağlık ocakları genellikle yeterli bilgi ve hizmetleri sunabilmektedir, en azından böyle olması gerektiğini düşünüyoruz. Bu konuda temel problem, [...]